dzien nie

moj na dzien dobry musial zaakceptowac ze owszem przyjaciolki mam, ale best friend to jest facet i to jest curwa nie do ruszenia ;-]

M. pisze po polsku ze słuchu: cie dobre - dzień dobry prożsę - proszę dlasżko - dlaczego pięsz - pięć no chyba nie zrobię z niego Polaka \-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-09-14 21:16:15

ja już nie wiem @@-) 8 dzień (wliczając wycieczkę na północ) odłogiem leżę. To dłużej niż wieczność - psychicznie mnie to przerasta %-)

Bry :-) ja juz byłam zrobiłam jakieś żwawe aero i niestety chyba musze iść do pracy8-O bo mam dziwne wrażenie, że kolejny dzień wolnego mi nie przejdzie

Forma na dzień wczorajszy. Idzie coraz ciężej. Przede wszystkim psychicznie :) Doszły rotacje węglami. Strój startowy zamówiony - robi się w Turcji :) Nie mogę się doczekać kiedy go przetestuję :) Dodatkowo dorzucam fote z początku października ;) /SFD/Images/2016/1/24/75fe53a211104696a2ab51324439e2e5.jpg [...]

[...] do liceum to poznalem wspaniala dziewczyne z ktora jestesmy juz razem ponad 3 lata a nawiazuje do niej, zeby opisac to co mnie spotkalo... Idac sobie z Kasia normalnie w dzien w lato, pamietam to bylo cos kolo 15 banda koksow z osiedla zagrodzila mi droge, ją przepuscili ale mnie zatrzymali...ja mialem 16 lat a oni po 21 bylo ich 4 i byli [...]

Akurat jesteśmy w momencie zmiany treningu, więc pewnie pójdziemy za sugestiami.Rozumiem, żeby zwiększyć ilość serii wyciskania na klate do 4 i jechać z progresją? FBW raczej ciężko będzie wcielić bo nie ćwiczymy w konkretnych dniach tygodnia, tak żeby robić np dzień przerwy.Nieraz są to 2 dni pod rząd więc lepszy chyba będzie split mimo wszystko

[...] pod jego wpisami "co jeść w pracy/ w szkole" Musisz pokombinować. Ja np. wstaje jutro o 5:30 i biegiem do pracy (15km). Tam już produkty czekają które dzisiaj (w dzien w którym mam siłownie) zawiozłem sobie autem. Po biegu prysnic i w ubrania (nie robocze!) które dziś zabrałem również samochodem. Wracam na rowerze (na którym kiedyś [...]

Little bo ja na ADMF i co drugi dzień mam takie głodowe, w resztę dni mam duuużo %-) Miałam ostatnio wanilie i ciastko, chocolate peanut butter miałam wcześniej. Nie wiem czy testować nowe czy coś "starego wziąć". Karmelową ktoś miał? Mężowi bym wzięła (i sama przetestowała przy okazji).

sobie wyobraziłam że ktoś mi to powiedział dzień po cesarce jak do kibla dojść nie mogłam :-D że marsz jest naturalny :-D Cześć dziewczynki :-)

DZIEŃ DOBRY! :D Ciekawa sprawa, parze a tu "nowe odpowiedzi 521" %-) ... i nawet nie ma szans tego nadrobić. Ale spamujecie ;)

Nie bądź cziken Kasiu, spacer naprawdę jest ok, mojej mamie po operacji endoprotezy biodra kazali wstawac na drugi dzień a na trzeci już chodzić - co Ty na to?

No cholera powiedzieli żeby nie chodzić i leżeć plackiem? Przecież Ty cały dzien przy kompie siedzisz kobieto, to jest dopiero katorga dla ciała!

mnie trener na dzień dobry wrzucił w ketozę na 2 miesiące i sponiewierał crossfitem. już też trenerów bym nie słuchała

plemniki na chłopca są bardziez dywotne, przewz co wczesniej zuzywają zapasy zarcia, a dziewczynki sa mniej żywotne i żyją dłużej więc jak chce się chłopca to trzeba strzelać w owulacje, a jak dziewczynke to tak z dzien dwa wczesniej- człopcy nie dożyja wtedy uwolnienia komórki jajowej :-D

Zrobienie treningu w dzien a potem sprzatnie mieszkania to nie był dobry pomysł

od poniedziałku na IF wskakuje w końcu,nie bedzie jedzenia i wpychania przez cały dzień

a ja się wcozraj cieszyłam jak głupia, że w końcu ułożyłam taki dzień, że wheya nie potrzeba :D

jest szansa, że jutro będzie luźniejszy dzień - to się nadrobi :-) ostatniego spamu nie nadążałam nawet czytać... Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-06-04 15:38:55

A póki co to: nasiona/orzechy, sery wg wagi, sałaty mix z paczek, gotowane jaja które długo się nie psuja i na jeden dzień wystarczy w 100% Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-06-05 21:07:33